مكون طبيعي متوفر في كل منزل قادر على إزالة الثآليل نهائيًا‎

يعاني معظم الناس من مشكلة الحبوب على البشرة وبخاصة من الثآليل التي لا يمكن إزالتها أو التخلص منها إلا بمساعدة الطبيب والجراحات التجميلية عندما يصبح وجودها مصدر إزعاج أو إحراج للشخص.

لكن هناك خبر سار, بحيث يمكنكم التخلص من الثآليل في المنزل بدون الذهاب إلى الطبيب, كل ذلك بفضل العنصر الطبيعي المثالي “خل التفاح”.

إنها طريقة تحظى بشعبية كبيرة لأنه يزيل أثر هذه العلامات في البشرة بأمان وبدون ألم. فالحموضة الموجودة في الخل تدمر أنسجة هذه الحبوب بدون أن يؤثر ذلك على الجلد أو البشرة.

أما عن خطوات استخدام خل التفاح لإزالة علامات الجلد فهي كالآتي:

– تنظيف البشرة حول الثالولة بالماء الدافئ والصابون ثم تجفيف الجلد بلطف
– شك الثالولة بواسطة شيش رفيع من الخشب من دون أن يؤدي ذلك إلى النزيف
– غمس قطعة من القطن في خل عصير التفاح وفرك الثالولة بعناية
– ترك القطن المبلول بالخل على منطقة الثالولة وتغطيتها بضمادة جرح وتركها لليلة واحدة
– ازيلي الضماد والقطن في صباح اليوم التالي واشطفيها بالماء
– كرري هذه العملية لمدة 3-4 أيام ، حتى تجف الثالولة وتذوب وتختفي تمامًا عن البشرة.

سر عظيم موجود في نواة الأفوكا…لا ترميها بعد اليوم

الأفوكا فاكهة غنية بالبروتينات والأحماض الدهنية و الفيتامينات والمعادن.و غالباً ما تدخل فيالسلطات أو العصير ونرميالنواة. 

لكن النواة لها فوائد طبية أكثر من باقي الثمرة. أكثر من 70 % من الأحماض الأمينية التيتحتويها هذهالثمرة موجودةفي النواة. 

تحتوي نواة الأفوكادو على كمية كبيرة من الألياف الذائبة في الماء الضرورية لمرور معوي جيد.هذهالنواة هي علاجطبيعي للعديد من الأمراض. إنها تعالج مشاكل الجلد وآلام العضلاتوالمفاصل، كما أنها حليف ممتاز لفقدان الوزن.

خصائص الأفوكا الصحية

1. تقوي نواة الأفوكادو جهاز المناعة. فتساعد الجسم هكذا على محاربة الميكروبات والطفيلياتالمسؤولةعن العديدمن الأمراض. 

2. تقي من أمراض القلب والشرايين بفضل غناها بالأحماض الأمينية. تساعد نواة الأفوكادو علىتخفيضالتريغليسريدوالكولسترول السيء. 

3. إنها مضادة للأكسدة وتحارب شيخوخة الخلايا.

4. لديها مفعول قابض للأنسجة. استعملوها لمعالجة المشاكل المعوية والإسهال والالتهابات. كمايمكنكمتناولها عنطريق الفم للتخفيف من آلام المفاصل والعضلات. 

5. إنها حليف لشباب البشرة. تناولوا نواة الأفوكادو أو ضعوها مباشرة على البشرة لتعززواتشكيلالكولاجين. وهذا يعيدالشباب والنضارة للبشرة. بالإضافة إلى هذا، إنها تزيل بسرعة البثوروالدمامل. 

6. غناها بالفلافونويد يجعل منها عدواً للأورام لأنها تمنع نموها. 

7. إنها تضبط بشكل جيد مشاكل الغدة الدرقية. وتقي من الصرع وتنشط الطاقة الجنسية بسببخصائصهاالمثيرةللشهوة الجنسية. 

8. إنها مفيدة لمرضى الربو الذين يجب أن يستعملوها كمكمل غذائي .


طريقة
استعمال نواة الأفوكادو

طريقة التحضير:

 لتستطيعوا استعمال نواة الأفوكادو، انزعوا القشرة البنية الرقيقة التي تغطيها وابشروها. تستطيعون أنتشووها حتىيصبح لونها محمراً. تستطيعون أيضاً أن تسخنوها في الفرنلتستطيعوا أن تطحنوها فيما بعد.طعم نواة الأفوكادو مرقليلاً. 

. النواة بشكلها الصلب: أضيفوا قليلاً من نواة الأفوكادو المبشورة إلى السلطات، الحساء،الأطباق، أوالمعجنات. 

 . بشكل زهورات: اغلوا نواة الأفوكادو لمدة 10 دقائق في ليتر ماء ثم اتركوها تبرد لمدة 5دقائق. اشربواهذا الشايفي خلال النهار. 

لا تفرطوا في تناول نواة الأفوكادو لأن نسبة التانين المرتفعة فيها يمكن أن تسبب الإمساك.  

الاستعمال الخارجي :

. إذا استعملتم بودرة الأفوكادو على شكل لصقات مباشرة فوق البثور والدمامل فإنها ستجفبسرعة. خذواقليلاً من البودرة وأضيفوا إليها الماء الساخن. ضعوا العجينة التي حصلتم عليها بينقطعتي شاش. ضعواالشاش على الجزءالمصاب واتركوه من 5 إلى 10 دقائق. بعد أن تجفالمعجونة، انزعوا الشاش واغسلوا مكانه. كرروا العملية حتى اختفاءالأعراض. 

. التدليك : 

اعجنوا نواة الأفوكادو وانقعوها في السبيرتو لمدة أسبوع. إذا كنتم تشكون من آلام في المفاصلأوالعضلات، دلكوها بهذا المنقوع. إذا كنتم تشكون من الصداع النصفي، فإن تدليك الصدغينوالعنق بهذا المحلول يخفف من الألم. 

. الماسك : ابشروا نواة الأفوكادو النيئة وانقعوها لمدة يوم كامل في زيت الخروع. ضعوا بعدهاالمزيجعلى الشعر لإزالةالقشرة وإعطاؤه لمعاناً. 

ضعوا هذا الماسك على فروة الشعر وافركوه وغطوا رأسكم بمنشفة ساخنة أو بفيلم شفاف.يمكنكم أنتغسلوا شعركمبعد ساعة. لا ننصح باستعمال هذا الماسك للأشخاص ذوي الشعرالدهني. 

. تقشير البشرة : إذا وضعتم بودرة الأفوكادو مباشرة على البشرة فهي تقشرها وتزيل الشوائبمنهاوتنشطها. 

هل تعرف ما هو الطعام الوحيد الذي يقوم بتنظيف الرئتين من اثار التدخين بصفة كلية…..إحرص على أكله مرة على الاقل في الأسبوع !!!

التدخين من العادات السيئة التى يمارسها الكثير من الشباب وكبار السن والنساء على مستوى العالم ويحرص كل المدخنيين فى انحاء العالم على معرفة الطرق السليمة للتخلص من التدخين فى اقرب وقت ولكن هناك من لايستطيع ان يترك تلك العادة السئة التى تدمر صحة الانسان فيبحث عن اشياء طبيعية تساعد فى تنظيف الرئة التى يحدث لها تلف بالغ بسبب التدخين ونعرض لكم اليوم طعام واحد يساعد فى تنظيف الرئة من اثار التدخين الا وهو الكبد فأثبتت بعض الدراسات ان ويحتوى الكبد على كمية مناسبة من السيلينيوم الذى يعزز من صحة الرئتين وهو معدن له خصائص مضادة للاكسدة ويقوم بمحاربة الاورام التى تظهر فى الجهاز التنفسى فنحرص جميعاً على تناول قطعة من الكبد اسبوعيا على الاقل

العلاج السحري لآلام عرق النسا أو السياتيك… حركة واحدة ويختفي الألم !

في حالة الإصابة بنوبة عرق النسا، نحن بحاجة إلى علاج سريع للتخفيف من الألم وتحرير العصب الوركي. ما هي الحركات الفعالة؟ ما هي العلاجات السحرية للتخفيف من الألم بشكل دائم ؟

في المرحلة الأولى، حاولوا أن ” تفكوا ” العصب الوركي ( عرق النسا)

هناك طريقة بسيطة للتخفيف من ألم عرق النسا نقدمها لكم وهي تنجح دائماً، لا سيما في بداية النوبة. إذًا كيف نطبقها؟

إنها بسيطة جداً، يكفي أن تصعدوا على درجة ( طاولة منخفضة أو مجموعة مجلدات ) بالساق التي لا تؤلمكم وتتركوا الساق الأخرى معلقة في الهواء ( تلك التي تؤلمكم، الصورة 1 ).

 

من الأفضل أن تستندوا إلى شيء لتبقوا واقفين، أو أن تطلبوا المساعدة. الهدف من هذه الحركة هو ان تشدّوا عصب الورك لكي تحاولوا أن تعيدوه إلى مكانه فتخففوا من الالم الناتج عن الضغط. عندما تكون الرجل التي تؤلمكم ممتدة جيّدًا اجعلوا الحوض يميل إلى جهة الرجل التي تؤلمكم وقوموا بهذا الأخيرة بحركة متأرجحة من الأمام إلى الوراء من دون أن تقسوا عليها كثيرًا (ليس عليكم أن تأخذوها إلى أقصى الامام ولا إلى أقصى الوراء. الصورة 2).

من خلال تطبيق هذه الحركة (مع العد حوالى خمسين ذهابًا وإيابًا) سيستعيد العصب مكانه وسيختفي الألم سريعًا كالسحر!

معالجة نوبة عرق النسا بسرعة

(حركة لحلّ العصب)

 

إذا لم تتحسن حالكم بعد هذا التمرين غيّروه من خلال القيام بحركات دائرية برجلكم المتدلية في الهواء في الاتجاهين المتعاكسين. ولكي يكون التمرين فعّالًا أكثر أطلبوا مساعدة احد مقرب منكم فيرافق حركة رجلكم الدائرية بشدّها برفق نحو الأسفل ليساعدها على تحرير عصب الورك.

 


عادة بعد هذا العلاج لن يعود عرق النسا سوى ذكرى لا غير.

لا تترددوا في تكرار هذه الحركات عدة مرات خلال النهار.

اعلمونا بمدى نجاح هذه الطريقة معكم في التعليقات. إذا وجدتم تحسناً شاركوها مع معارفكم لكي يستفيد منها الآخرون.

مشروب يقضى على الشعر الابيض في 7 ايام فقط

يرتبط الشعر الصحي ارتباطاً وثيقاً بالتغذية الصحيحة والتي توفر للشعر العناصر التى يحتاجها مثل الحديد والزنك الى جانب مركبات اخرى مثل حمض البانتوثينتيك وحمض بارا امينو بنزويك وعدم احتواء الغذاء على هذه المواد يؤدى الى ضعف الشعر وظهور الشعر الابيض . وتناول الخميرة مرتين يعمل على مد الجسم بهذه العناصر والمركبات .

ونظراً للفوائد المذهلة للخميرة فقد اتجهت الدول الى انتاجها فى صورة اقراص لمد الجسم بالعناصر التى يحتاجها.

وقد اثبتت التجارب ان تناول الخميرة مرتين يومياً يمنع ظهور الشعر الابيض ليس هذا فحسب بل يعيد الى الشعر لونه الطبيعي.

الطريقة الفعالة في إزالة و القضاء على فطريات الأظافر بسرعة البرق

مشكلة فطر الأظافر من أصعب المشاكل التي تواجهك ليس فقط لأنها حالة مرضية بحاجة لعلاج، إنما لأنها تشوه شكل الإظفر وتسبب لك الحرج.
أحببت من خلال هذا المقال أن تطلعي أكثر على المشكلة وكيفية علاجها، وقد أرفقت صور قبل وبعد العلاج علها تساعدك.

الحل الفعال و السحري للقضاء على انتفاخ البطن في دقائق معدودة

أسباب انتفاخ البطن الشديد: 1- أثناء تناول الطعام قد يتم ابتلاع الهواء مما يؤدي الى تجمع الغازات في المعدة. 2-التغيرات الهرمونية لدى النساء قبل اقتراب موعد الطمث بأيام. 3-شرب المشروبات الغازية بكثرة تنفخ البطن وتعمل على تعسّر عملية الهضم. 4-اضطرابات الجهاز الهضمي والاصابة بالقولون العصبي (متلازمة القولون المتهيج) فهذا يتسبب باحتباس الغازات في البطن. 5-الاصابة بالامساك له دور كبير في الاصابة بالانتفاخ وغازات البطن والاصوات المحرجة. وللتخلص من مشكلة الانتفاخ بشكل طبيعي نقدم لكم مجموعة من الحلول والوسائل التي تعمل على علاج الام البطن والانتفاخ والغازات: 1- زيادة كمية البوتاسيوم وذلك من خلال تناول كمية أكبر من الملح والاطعمة الغنية بالبوتاسيوم وكما أن البطيخ والطماطم تحتوي على نسبة جيدة منها فكل ذلك سيخلصكم من النفخة. 2- ممارسة الرياضة والحركة حتى تتحرك الامعاء وعدم التمدد على الأريكة لفترات طويلة. 3- شرب كميات كبيرة من السوائل بما يقارب ثمانية أكواب يوميا وخصوصا الماء فهذا ينظف الجسم من النفايات ويساعد على التخلص من احتباس الماء 4- شرب الشاي مع النعناع فهو مفيد جدا للجهاز الهضمي وكما أنه يساعد على التخفيف من الام واوجاع المعدة. 5- تجنب تناول الأطعمة النيئة وغير المطبوخة ويفضل تقشير الطماطم والخيار وغسلها جيدا قبل تناولها. 6- هناك بعض الأطعمة تزيد من تشكل الغازات في البطن فعليك بعدم تناولها بشكل كبير مثل : البصل ، الكرنيب ، القرنبيط والتفاح 7- تجنب التدخين ومضغ العلكة لفترة طويلة فذلك يزيد من كمية الهواء التي تصل البطن من خلال الفم. *كما ان هناك بعض الأشربة والأطعمة التي تخفف من مشكلة انتفاخ البطن: ماء جوز الهند ، الكرويا ، بذور الكرفس ، القرفة ، الشمار ، الزنجبيل بالاضافة إلى ورق الريحان المغلية . نتمنى للجميع دوام الصحة والعافية ونأمل أن نكون قد أفدناكم بهذه المعلومات ولا تبخلوا علينا بمشاركتها مع أصدقائكم لتعم الفائدة.

كانت تعاني من آلام المعدة..انظر ماذا وجدوا؟

لم تتخيل خمسينية هندية أن سبب آلام معدتها المتواصل على مدى شهرين سيكون مصدره آلاف الحصى المتراكمة في معدتها، لتسجل رقماً قياسياً جديداً على مستوى عدد الحصوات المستخرجة من معدة مريض في العالم.

وبحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية، كانت ميناتي موندال (51 عاماًً) تعاني من محرقة مزمنة في المعدة لكن الألم لم يعد محتملاً  بعد مرور شهرين فأصيبت بالصدمة حين ذهبت للطبيب وأخبرها عن وجود عدد كبير من الحصى في معدتها.

وأخضعت “موندال” لعملية عاجلة من أجل إنقاذ حياتها بعدما كادت هذه الحصوات تؤثر على نبضات قلبها، لكن الأطباء لم يتوقعوا أنهم سيستخرجون 12 ألف حصوة من بطنها مسجلة بهذا العدد رقماً قياسياً جديداً بعد مريض بريطاني استخرج من بطنه نحو 3 آلاف حصوة عام 1983.

وأكد الأطباء بمستشفى ديبدوت سيفايان فى مدينة كلكتا الهندية أن المريضة تتماثل للشفاء بعد مرور يومين على خضوعها للعملية، فيما لم يحددوا سبب تراكم هذا العدد الضخم من الحصوات في معدتها.

علاج طبيعي سحري سيعوضك عن جميع الأدوية !

من المعروف أن المكسرات والعسل يحتويان على فوائد عديدة، لأنها توفر الكمية اللازمة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون والكربوهيدرات، فهي توفر قادة علاجية قوية. إليك هذه الوصفة الطبيعية السحرية التي يمكن أن تحل محل العديد من الأدوية.

– المكونات:

½ كيلو من العسل
½ من الجوز الأرض
قليل من عصير الليمون

– طريقة الإعداد:

ببساطة قومي بمزج العسل والجوز وعصير الليمون ثم ضعي الخليط في وعاء وخذي ملعقة كبيرة من هذا العلاج ثلاث مرات في اليوم. وهو علاج مثالي للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم.

تقرير صادم.. النفايات الإيطالية تتسبب في العقم وأمراض الرئة والسرطان

أكدت الشبكة المغربية للدفاع عن الحق في الصحة في تقرير لها، أن حرق النفايات الإيطالية في مصانع الاسمنت سيتسبب في انبعاث كميات كبيرة من ثاني أوكسيد الكاربون، وهو ما يعني تلوّث الهواء الذي يعد من أهمّ المخاطر البيئية المحدقة بالصحة العامة والصحية البيئية والصحة المهنية.

وأكدت الشبكة أن أهم ملوثات الهواء هي الملوثات الناجمة عن المخلفات الصناعية والملوثات الناجمة عن حرق أو إعادة استخدام النفايات والتي ينتج عنها غاز ثاني أكسيد الكربون، الذي يسبب اضطرابات عضوية في جسم الإنسان وتسمم وعقم وكثر من الأمراض،و بالتالي فتخفيض مستويات تلوّث الهواء، يمكن من التخفيف من عبء المرض الناجم عن أنواع العدوى التنفسية وأمراض القلب وسرطان الرئة، فكلّما انخفضت مستويات تلوّث الهواء في المدن تحسّنت صحة سكانها النفسية والقلبية الوعائية.

وطالبت الشبكة الحكومة في تقرير توصلت “شوف تيفي” بنسخة منه، بوقف صفقة النفايات السامة الإيطالية المفرغة بالمغرب وإعادتها إلى موطنها الأصلي وتحملها المسؤولية الكاملة عن خرقها وتجاوزها للقوانين الوطنية والدولية وكل ما يمكن أن يترتب عن هذه الفضيحة البيئية من أثار وأضرار على الصحة العامة والصحة البيئية والصحة المهنية.

وأوضحت الشبكة أن عملية استيراد النفايات الإيطالية شابتها خروقات قانونية وتجاوزات خطيرة، من بينها عدم احترام مقتضيات اتفاقية ” بازل”” بشأن التحكم في نقل النفايات والتخلص منها عبر الحدود بطرق أمنة والتي صادق عليها المغرب سنة 1995بسبب الاختلالات الخطيرة التي تعرفها في بلاد المنشأ وعدم احترامها للشروط المطلوبة على المستوى الكيميائي والفيزيائي وعدم احترام دولة المنشأ للضوابط القانونية والبيئية في تدبير نفاياتها وفق تقارير أروبية في هذا الصدد.

وأوضحت الشبكة أن العملية تتعارض كليا مع قانون رقم 13.03 المتعلق بمكافحة تلوث الهواء, ( ظهير شريف رقم 61.03.1 الصادر في 10 ربيع الأول 1424 (12 ماي 2003)، ومع القانون الإطار رقم 99-12 الذي يعتبر بمثابة ميثاق وطني للبيئة والتنمية المستدامة الصادر بالجريدة الرسمية ( ج.ر عدد6240 بتاريخ جمادى الأولى 1435 – 20 مارس 2014)، وتتنافى مع “اتفاقية استوكهلم ” الخاصة بالملوثات العضوية الثابتة المصادق عليها سنة 2011 والتي تهدف إلى حظر إنتاج المواد الكيميائيّة الخطيرة على صحّة الإنسان و البيئة أو تقليصه والحدّ من استعماله (POPs)، بالإضافة إلى أنها تشكل تهديدا خطيرا للصحة وللبيئية بالمدن المعنية باستقبال وتفريغ واستعمال هذه الأطنان من النفايات.

وأكد التقرير كذلك أن استعمال النفايات كوقود بديل في أفران صناعة الأسمنت لن يقلص من التلوث البيئي، لذلك اختارت العديد من الدول المتقدمة تصدير مصانعها القديمة للدول النامية وفرضت قيودا وشروطا صحية وبيئية كبيرة في بلدانها، والأخطر من ذلك أن مصانع الأسمنت تلجأ إلى استخدام بعض المخلفات القابلة للحرق بديلا للوقود بهدف زيادة أرباحها فقط من دون أي اعتبار لكوارثها البيئية والصحية الخطيرة

واعتبرت الشبكة في تقريرها أن استيراد آلاف الأطنان من نفايات العجلات المطاطية والبلاستيك قادمة من إيطاليا، وبترخيص من الحكومة لغرض استعمالها وحرقها في مصانع الإسمنت المغربية كبديل للطاقة الأحفورية و”كتجربة أولية في انتظار التمكن من استعمال النفايات المحلية هو فضيحة حكومية مدوية جعلت المغرب مطرحا للنفايات الأوربية أو حقل تجارب لنفاياتها.